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Jasmin schwört auf Low-Carb

Kohlenhydrate kommen Jasmin nicht in den Kochtopf

Die Low-Carb-Ernährung schränkt die Auswahl der Lebensmittel zwar ein, aber Gemüse, Milchprodukte, Fisch und Fleisch sind möglich.

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Vor allem Eier haben es Jasmin angetan und daraus zaubert sie ihr kohlenhydratfreies Menü:

Aperitif: Himbeer-Minz Secco

Amuse-Gueule: Brot, Butter, Salz

Vorspeise: Lachs-Avocado-Tartar mit Wasabieis

Hauptspeise: Dreierlei Burger mit Wildkräutersalat

Nachspeise: Nougat-Eis-Mousse-Traum ohne Reue

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