Welche Diät ist die Richtige für Ihren Körper?

Diät: Welcher Typ sind Sie?
Abnehmen ist auch eine Typ-Frage: Welche Diät ist die richtige?

Körper reagieren unterschiedlich auf Diäten

Viel wurde geschrieben und geredet über "Friss die Hälfte" als beste Möglichkeit, um einige Pfunde zu verlieren. Klar, wenn man nur die Hälfte isst, wird man eher ab- als zunehmen.

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Doch Diät ist nicht gleich Diät und jede Frau spricht auf die mindestens 1.000 Diät-Möglichkeiten unterschiedlich an.

Deshalb ist es wichtig, seinen eigenen Diät-Typ zu kennen. Den können Sie hier ganz einfach herausfinden. Und dann wissen Sie auch, ob "FDH" für Sie eine Option ist oder nicht.