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Pochiertes Kalbsfilet mit Sahnespitzkohl und Rotwein-Jus

Hauptspeise aus "Das perfekte Dinner" vom 23.11.2010

Rezept: Pochiertes Kalbsfilet mit Sahnespitzkohl und Rotwein-Jus
Rezeptinfos:
Schwierigkeitsgrad leicht
Zubereitungszeit ca. 60 Minuten
Preiskategorie € €
Nährwerte pro 100 g:
kj (kcal) 519 (124)
Eiweiß 5,1 g
Kohlenhydrate 4,1 g
Fett 7,2 g
Zutaten für     Personen  

 Für das Kalbsfilet:
800 gr. Kalbsfilet
1 ½ TL Meersalz
1 Prise Pfeffer
2 Stk. Lorbeerblatt
3 Stk. Wacholderbeere
1 Msp Zimt
1 ½ TL Koriandersamen
1 Stk. Orange
1 ½ l Rotwein trocken
2 Stk. Sternanis
1 ½ Stk. Zimtstangen
4 Stk. Gewürznelken
 Für den Sahnespitzkohl:
1 Stk. Sahnespitzkohl
1 Prise Salz
1 Msp Zucker
1 EL Butter
3 EL Weißwein
60 ml Geflügelbrühe
200 gr. Sahne
0.5 EL Kümmel
 Für den Rotweinjus:
4 Stk. Schalotten
2 Stk. Rosmarin
0.5 EL Öl
8 Stk. Pfefferkörner
2 Stk. Lorbeerblätter
4 EL Balsamico
100 ml Traubensaft
 Für das Trüffelpuree:
400 gr. Kartoffeln
1 Prise Salz
150 ml Milch
1 Msp Muskat
3 EL Trüffelöl
1 Stk. Trüffel frisch

Zubereitung

Für das in Rotwein pochiertes Kalbsfilet mit Sahnespitzkohl und Rotwein-Jus das Fleisch putzen und Endstücke abschneiden. Meersalz, Pfeffer, Lorbeerblatt, Wachholder, Zimt und Koriander mit dem Mörser zerstoßen. Das Filet damit einreiben und in Frischhaltefolie für rund 30 Minuten marinieren.

Den Spitzkohl putzen, waschen und in Stücke schneiden. Danach mit Salz und einer Prise Zucker würzen und zugedeckt etwa 30 Minuten in einer Schüssel ziehen lassen. Für den Pochier-Sud die Orange waschen, trocknen und die Schale abreiben. 1,5 Liter Rotwein mit Orangenschale, Sternanis, Zimt und Nelken in einen Topf geben, kochen lassen und dann auf 70 Grad abkühlen lassen.

Die Kartoffeln für das Trüffelpüree schälen, in Würfel schneiden und kochen. Für den Rotwein-Jus Schalotten samt Schale vierteln. Den Rosmarin waschen und die Blätter abstreifen. Schalotten und Fleischabschnitte in Pfanne goldbraun anbraten. Nun Rosmarin, Pfeffer, Lorbeer, sowie den Balsamico dazugeben und das Ganze einkochen lassen. Den Traubensaft hinzufügen und sirupartig einkochen lassen. 250 ml vom Sud hinzufügen und einkochen lassen (bei Bedarf abbinden). Danach den Jus durch ein Sieb in einen Topf gießen.

Kalbsfilet von allen Seiten ca. 1 Minute anbraten. Das Fleisch in den Sud legen und bei kleiner Hitze etwa 15 Minuten ziehen lassen. Den Topf vom Herd nehmen und das Fleisch im Topf ruhen lassen. Spitzkohl in Butter in einem Topf andünsten. Mit Weißwein ablöschen, Brühe dazu geben und die Flüssigkeit auf die Hälfte einkochen lassen. Nun die Sahne dazugeben und alles weiterkochen lassen. Den Spitzkohl noch mit Kümmel abschmecken. Die Kartoffeln durch eine Presse drücken oder stampfen, ca. 250 ml heiße Milch hinzugeben und mit Salz und Muskat würzen.

. Dann runde 4 Esslöffel Trüffelöl hinzufügen. Das Ganze im Topf auf dem Herd warmstellen. Den Rotwein-Jus erhitzen, das Kalbsfilet in Scheiben schneiden und auf dem Spitzkohl auf Tellern anrichten. Trüffelpüree anrichten und den frischen Trüffel über das Püree reiben. Das Fleisch noch mit Rotwein-Jus beträufeln.

Pochiertes Kalbsfilet mit Sahnespitzkohl und Rotwein-Jus und noch mehr Rezepte bei Kochbar.de

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Das perfekte Dinner

Das perfekte Dinner ist eine Koch-Doku bei VOX, bei der fünf Hobbyköche aus einer Stadt oder Region zum Koch-Wettbewerb gegeneinander antreten. Die Sendung wird Montag bis Freitag um 19 Uhr ausgestrahlt. Jeden Tag der Woche ist einer der fünf Kandidaten Gastgeber und die anderen vier müssen die Kochkünste mit Punkten von 0 bis 10 bewerten. 10 Punkte entsprechen demnach dem Perfekten Dinner. In die Wertung fließen die Güte der Lebensmittel, das Kochkönnen, die Gastgeberqualitäten und die Stimmung allgemein ein. Kommentiert wird die Koch-Doku von "Der Stimme" alias Daniel Werner, der die Kandidaten in der Küche, beim Einkaufen und natürlich am Abend des perfekten Dinners mit launigen Kommentaren begleitet. Zu Beginn jeder Folge lernen wir zunächst den gastgebenenden Hobbykoch näher kennen und besichtigen mit ihm seine Wohnung oder sein Haus. Zeitgleich erfahren seine Gäste mittels einer von ihm selbstgestalteten Einladungskarte die Menüfolge. Der Gastgeber wird begleitet, wie er die Lebensmittel einkauft und die Gerichte zubereitet. Sobald die Tischdekoration fertig ist, kommen auch schon die Gäste und das Perfekte Dinner kann beginnen. Beim perfekten Dinner kochen die Teilnehmer auch in Special-Folgen. Thematische Schwerpunkte sind unter anderem Veganes Kochen, Barbecue-Wochen, Fischgerichte oder Kandidaten-Specials wie Starke Frauen oder Das perfekte Kinder Dinner. Sehr beliebt ist der Kampf der Regionen, bei dem die Kandidaten mehrerer Städte oder Regionen gegeneinander antreten. Das Perfekte Dinner läuft montags bis freitags um 19 Uhr bei VOX.

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