MO - FR I 19:00

Das perfekte Dinner

 

Ceviche von Wildem Steinbutt, Riesengarnele und Pulpo

Zutaten
Zubereitung
Rezeptinfos
Nährwerte pro 100g
für Personen
Ceviche
Limetten 4 Stk.
Orangen 4 Stk.
Wildgarnelen 5 Stk.
Pulpo in Öl 5 kl
glatte Petersilie 0,6 Bd
Rosmarin frisch
Schalotte 1 Stk.
Cherry-Tomaten 5 Stk.
Fleur de Sel
Kapuzinerkresseblüten
Baguette
Mehl 260 g
Salz 1 TL
Würfel Hefe 0,5 Stk.
Olivenöl 3 EL
Schwierigkeitsgrad 1
Zubereitungszeit ca. 0 Minuten
Preiskategorie
kj (kcal) 1435,112 (343)
Eiweiß 10.04g
Kohlehydrate 72.34g
Fett 0.98g

Ceviche

1 Limetten, Zitronen und Orangen (1 Orange aufheben) entsaften und vermischen. Mit dem Orangensaft abschmecken, damit der Citrussaft insgesamt nicht zu bitter schmeckt. Den Saft durch ein Sieb streichen, um ihn von dem Fruchtfleisch zu befreien.

2 Fisch in mundgerechte Stücke schneiden (eher zu klein als zu groß) und mit dem Citrussaft in einer großen Schüssel zugeben. Petersilie und Koriander fein hacken. Die Schalotte und die Cherry-Tomaten in sehr dünne Scheiben schneiden. Alles in der Schüssel vermengen und leicht pfeffern und salzen. Alles 4–6 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen und kurz vor dem Servieren nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3 Die Garnelen in der Schale anbraten und am Ende in Butter mit frischem Knoblauch schwenken, anschließend von der Schale befreien. Orange filetieren. Ceviche gleichmäßige auf die Teller verteilen, mit einer Garnele, einem Pulpo und jeweils 3 Orangenfilets anrichten. Abschließend mit einigen Blüten dekorieren.

Baguette

4 Für das Baguette die Hefe in dem Wasser in einer Mulde in dem Mehl auflösen. Salz, Olivenöl und gezupften Rosmarin zugeben. Im Topf für 30 Minuten bei ca. 40 Grad Celsius ziehen lassen. Baguettes formen und auf das Backblech geben. Dann bei 200 Grad für 20 Miuten backen.

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