Echte Männer
Alle Highlights zu "Echte Männer"
Seine Frau ist mächtig stolz: "Für mich ist Marcel der Held"
Marcel beißt sich am Ende durch bis ins Ziel
Sensationeller Endspurt und eine Punktlandung
Michael kämpft sich in letzter Sekunde ins Ziel
Endlich fällt der ganze Druck ab
Tränen der Erleichterung und des Glücks bei Andreas
"Ich bin einfach nur happy, dass es so geil gelaufen ist"
Dennis erreicht überglücklich als Erster das Ziel
Der Lauf bringt sie an ihre Grenzen
Andreas: "Wenn du jetzt stehen bleibst, stirbst du."
Helge Thorn: "Das geht jedem Sportler mal so"
Valentin muss schwer enttäuscht abbrechen
Beim Wechsel auf die Laufstrecke sind die Beine schwer
Jetzt müssen sie die letzten Kraftreserven mobilisieren
Gemeinsam sind wir stark
Beim Fahrradfahren geben die Familien Kraft
Die "Echten Männer" kämpfen sich durch die Fluten
"Schwimmend nähert sich so eine Boje sehr langsam"
Nach fünf Monaten Training geht es nun endlich los
Vorm Wettkampf sammeln die Männer noch einmal Kraft
Beim Anblick der Triathlon-Strecke steigt der Puls
Den "Echten Männern" rutscht das Herz in die Hose
Finale für die "Echten Männer"
Auf in den Kampf: Der Cross-Triathlon beginnt!
Das harte Training hat sich gelohnt
Neues Shooting: So krass kann Mann sich ändern!
Sie haben ihr Ziel klar vor Augen
Auch in ihrer Freizeit sind die Männer hochmotiviert
Die Ladys im Club gehen voll ab
Die "Echten Männer" begeistern mit ihrem heißen Strip
Sportprogramm der besonderen Art
Die "Echten Männer" bekommen Strip-Unterricht
Die "Echten Männer" kommen schön ins Schwitzen
Bei den Skippings geben alle richtig Gas
So machen "Echte Männer" die Familie stolz
"Mauli" gewinnt den Kampf gegen die "Maschine"
Schluss mit dem "Winterfell"
Marcel wählt die Enthaarung auf Männer-Art
Die Kraft der Gedanken flasht die "Echten Männer"
Andreas: "Das war schon verblüffend!"
Autsch, das tut weh!
Beim Bretter zerschlagen ist noch Luft nach oben
Wellness? Nicht mit "Mauli"!
"Alter, ihr mit eurem Wellness. Wir sind Männer!"
Nackte Haut und mentale Stärke in Folge 5
So geht es für die "Echten Männer" weiter
"Echte Männer" sind auch "wahre Freunde"
"Mauli" hilft Valentin auf die Sprünge
Die "Echten Männer" kochen vegetarisch
"Wir versuchen kein Fleisch in die Pfanne fallen zu lassen."
Tofu im Dunkeln
Valentin: "Das ist wie Gummi!"
Kleiner Kollaps nach dem Parcours
"Maulis" Körper hat keinen Bock mehr
Balsam für die "geschundene Seele"
Die "Echten Männer" gewinnen ihren ersten Wettkampf
"Mauli": "Ich bin so heiß wie nie!"
Die "Echten Männer" lernen ihre Parcours-Gegnerinnen kennen
"Echte Männer" im Scoville-Duell
Valentin & Michael sind total scharfe Typen
Sie wollen ihr Training kanllhart durchziehen
"Echte Männer" lernen aus ihren Niederlagen
Das erwartet die "Echten Männer" in der 4. Folge
Die Männer werden jetzt am Herd gefordert
Es wartet noch viel Arbeit
Die Niederlage spornt die "Echten Männer" an
Familien und Kollegen helfen fleißig mit
Beim Training bekommen die Männer viel Unterstützung
Die Männer gönnen sich eine kleine Auszeit
Auf dem Pferdehof von Dennis werden Helden geboren
Sprung ins eiskalte Wasser
Die Männer müssen erstmals draußen schwimmen
Michael: "Geil! Jetzt ist Salami-Time"
Isabelle Härle überrascht die Männer mit neuen Anzügen
Andreas schenkt seiner Frau ein neues Auto
Die Jungs waren zu schwer für den alten Twingo
Die Zeit für das Training ist mehr als knapp
Die "Echten Männer" müssen zurück in ihren Alltag
Ernüchterung bei den "Echten Männern"
Helge Thorn: "Mit der Technik habt ihr keine Chance"
Dennis: "Ich will nicht, dass das jemand sieht"
Wassergymnastik ist auch was für "Echte Männer"
So schön planschen nur "Echte Männer"
Valentin: "Kind sein darf man - egal in welchem Alter"
Die "Echten Männer" auf dem Weg zur Schwimmhalle
Michael: "Das wird kollektives Untergehen"
Das erwartet die "Echten Männer" in der dritten Folge
Die Männer müssen in die kalten Fluten springen
Verloren und doch gewonnen
"Echte Männer" müssen sich im Wettkampf beweisen
Ein "Echter Mann" hält tapfer sein Wort
Kein Bier: Andreas verlässt genervt die Kneipe
Das Training muss in den Alltag integriert werden
Die "Echten Männer" motivieren sich gegenseitig
Im Ziel wartet ein Fass Bier
Andreas und Helge schließen einen Deal ab
Mit dem Experiment sollte ein neuer Lebensstil beginnen
Marcel hat Probleme bei der Rauchentwöhnung
Der Unfall macht in "stocksauer"
Michael verletzt sich beim Mountainbike-Training
Zu Beginn überwiegt noch der Respekt vor dem Berg
Die "Echten Männer" tasten sich an den Parcours heran
"Echte Männer" lernen das Fahrradfahren
Steffi Marth erklärt den Jungs das Mountainbike
Andreas: "Da kommst du dir vor wie ein kleiner Junge"
Profi-Bikerin Steffi Marth überrascht die "Echten Männer"
Die Familie ist mächtig stolz
Dennis zieht die Ernährungsumstellung durch
Die "Echten Männer" bekommen die Bikes von Helge
Andreas: "Sowas habe ich noch nicht besessen"
Das erwartet die "Echten Männer" in Folge 2
Das Mountain-Biken wird zur harten Prüfung
Helge verrät den Männern ihre Aufgabe
Das haut die "Echten Männer" um: Ein Cross-Triathlon
Die Ergebnisse versetzen den Jungs einen Schock
Coach Helge offenbart den Männern ihr biologisches Alter
Die Fotos bringen die "Echten Männer" zum Grübeln
Beim Shooting werden die nackten Tatsachen offenbart
Marcel nimmt am Experiment "Echte Männer" teil
Marcel: "Ich bin ein geiler, behaarter, gemütlicher Typ"
"Echte Männer" zeigen echtes Teamwork
Die Männer kämpfen sich gemeinsam den Steilhang rauf
Michael macht beim Experiment "Echte Männer" mit
Michael ist mit seinem Lebensstil zufrieden
Die "Himmelsleiter" bringt die Männer an ihre Grenzen
Andreas: "Ich kotze gleich! Das ist krank!"
Er will die Jungs auf Vordermann bringen
Helge Thorn ist der Personaltrainer für "Echte Männer"
Jetzt ist Schluss mit lustig!
Die "Echten Männer" treffen ihren Trainer Helge Thorn
Das Burger-Essen schweißt die Männer zusammen
Die fünf Jungs genießen ihr letztes echtes Männer-Essen
Valentin nimmt am Experiment "Echte Männer" teil
Valentin aus Wuppertal lebt "in zwei Welten"
Mit Michael und Valentin sind die Männer komplett
Michael: "Da habt ihr ja ein Großraumfahrzeug geholt"
Dennis nimmt am Experiment "Echte Männer" teil
Dennis: "Ein echter Mann tut, was er sagt"
Andreas sammelt die "Echten Männer" ein
"Cowboy" Dennis springt als Zweiter auf den Wagen
Andreas lässt sich auf das Experiment "Echte Männer" ein
Andreas: "Ich liebe mein Leben, weil ich ein geiler Typ bin"
Marcels erster Eindruck von Andreas
"Ich dachte, da steht der Zwillingsbruder von Hangover"
Das sportliche Experiment startet
Diese fünf "Echten Männer" fühlen sich berufen
Die "Echten Männer" beim Training
Die Vorfreude auf den Cross-Triathlon steigt
Michael: "Ich habe gerade total den Motivationsschub"
"Die Zeit rennt. Ganz so lange ist es nicht mehr"
Andreas wünscht allen noch einmal viel Kraft
Sport-Tipps vom "echten Mann"
Strecksprung-Workout mit Helge
"Es bringt nichts, gar nichts mehr zu essen"
Helge Thorn hat eine Botschaft für seine Jungs
"So wird das nichts"
Dennis steht mit dem Tofu auf Kriegsfuß
"Müssen es halt Kraftübungen und Schwimmen werden"
Michael lässt sich von schlechtem Wetter nicht abhalten
"Ich will die Treppe schaffen!"
Andreas "Mauli" ist beim Training schwer motiviert
"Es ist wichtig, sich die Energie einzuteilen"
Michael hat einen Schwimm-Plan für den Wettkampf
Große Freude über den Fortschritt beim Schwimmen
Andreas: "Jungs, ich habe Erfolge zu berichten"
Die 1.500 Meter Schwimmen sind geschafft
Andreas: "Affengeil! Mir tut alles Weh"
Dennis: "Es war geil"
Unter Zeugen: Dennis schafft im Training die 1.500 Meter
"Meinen Arme brennen. Tut auch richtig weh"
Michael hat die 1.500 Meter Schwimmen geschafft
"So viele Kalorien habe ich noch nie verbrannt"
Dennis übt Schwimmen in der Altherrengruppe
Jetzt muss es eben das Krafttraining richten
Der Eisregen bremst Dennis beim Training aus
Richtig so: Erst trainieren, dann schlemmen
Dennis gönnt sich ein kleines Sonntagsfrühstück
So trainiert man mit dem Fokus auf das Schwimmen
Helge Thorn erklärt den Männern die neuen Übungen
Zurück im Training für "Echte Männer"
Michael hat seine Fußverletzung ausgestanden
"Das ist meine Motivation"
Andreas nimmt den Kampf mit der Treppe auf
"Mir geht gerade echt der Kackstift"
Schmerzen Im Fuß: Michael muss ins Krankenhaus
"Ich habe vielleicht zwei Stunden geschlafen"
Michael hat neue Probleme mit seinem Fuß
Geburstagsessen mal anders
Michael zieht den neuen Ernährungsplan durch
Michael: "Ich freue mich tierisch"
Michael macht einen kleinen Lauf "bei bestem Wetter"
Das Training startet mit Schwierigkeiten
Andreas: "Ich bin völlig am Ende"
Die ersten Dehnübungen tragen Früchte
Dennis: "Sowas habe ich noch nie geschafft"
Rauchen aufgeben ist gar nicht so leicht
Andreas: "Der Druck ist gerade so hoch"
Aller Anfang ist schwer
Andreas erliegt einer süßen Versuchung
Ab jetzt heißt es: Gesund leben
Der letzte Burger für lange Zeit für Dennis
