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Die Gruppe will negative Erlebnisse gemeinsam verarbeiten

Die Gruppe will negative Erlebnisse gemeinsam verarbeiten

Es hilft, sich den Gefühlen zu stellen

Fettleibigkeit hat oft etwas mit Kummer zu tun. Betroffene versuchen traumatische Erlebnisse regelrecht herunterzuschlucken. Jedes Gruppenmitglied hat sich zu Hause überlegt, welches die größte Belastung in seinem Leben ist und hat das zu Papier gebracht. Gemeinsam wollen sie nun negative Erlebnisse loslassen und das Geschriebene verbrennen.