Wie führe ich ein glückliches Leben?
Für eine Antwort auf diese Frage ist unsere Expertin und Bestsellerautorin Maike van den Boom durch die ganze Welt gereist. Von Costa Rica bis nach Australien hat sie Menschen befragt: Was macht ein glückliches Leben aus?
Maike berät Unternehmen, schreibt Ratgeber zum Thema Glück, verfasst Artikel und hält viele Reden zum Thema Glück in Leben und Job. Die Halbholländerin lebt mit ihrer Teenager-Tochter in Schweden.
Glück ist sehr viel mehr als kurzzeitige, euphorische Hochgefühle, so unsere Glücksforscherin. Wenn wir die richtigen Werte leben, bleibt das Glück auch in schwierigen Zeiten an unserer Seite: Akzeptieren wir uns so wie wir sind und bleiben wir trotzdem neugierig auf die Person, die wir sein könnten? Nehmen wir uns gleichzeitig nicht zu ernst und versuchen wir auch bedeutungsvoll für andere Menschen zu sein? Vertrauen wir dem Leben, anderen Personen und unseren eigenen Fähigkeiten? Ein glückliches Leben ist das Ergebnis der Werte, die wir gemeinsam mit anderen leben.
Und das erfordert etwas Einsatz: denn glücklich und zufrieden zu sein ist ein ständiger Prozess des Nachbesserns, Reflektierens und Ausprobierens.
Glück ist kein Zustand. Das Glück begleitet uns, wird fühlbar, wenn wir die richtige Balance finden. Wie gut das bereits funktioniert, kannst Du nun mit dem original Fragebogen von Maike van den Boom aus der VOX-Sendung „Wir sind dann mal raus! Was uns glücklich macht“ ermitteln. Die ganze Sendung findest du natürlich auch auf RTL+.
