Schon früh war für die gebürtige Delmenhorsterin klar: Die Musik ist die Sprache, die ich am besten beherrsche! In der ersten Staffel von "Sing meinen Song - Das Tauschkonzert" wagte sich Sarah Connor an fremde Genres und interpretierte die Songs von Xavier Naidoo, Sasha, Roger Cicero, Sandra Nasic, Gregor Meyle und Andreas Gabalier auf ihre ganz eigene Art.

Bereits mit 16 Jahren sang Connor im Schulmusical "Linie 1" und nahm Gesangsunterricht. Sie erlangte zunächst regionale Bekanntheit als Sarah Gray, wobei der Nachname auf ihren Großvater zurückgeht. 1997 trat ihr Idol Michael Jackson während seiner History-Tour zweimal in Bremen auf. Beim ersten Konzert sang sie dort im Kinderchor zu den Titeln "Earthsong" und "Heal the World". In Deutschland wurde sie im Jahr 2001 unter dem Künstlernamen Sarah Connor bekannt. Den Durchbruch schaffte sie mit dem Album "Green Eyed Soul". Die beiden Single-Auskopplungen "Let’s get back to Bed Boy" und "From Sarah with Love" bekamen Gold- und Platin-Auszeichnungen, wie viele andere ihrer Hits bis heute auch. Gemeinsam mit ihrem Freund und Vorbild Wyclef Jean ging Sarah Connor 2002 ins Studio und spielte – bezeichnenderweise - in nur einer Nacht den Titel "One Nite Stand" ein. Der von Wyclef Jean komponierte und produzierte Titel war die erste Auskoppelung aus Connors zweitem Album "Unbelievable", das in unglaublichen 48 Stunden Goldstatus erzielte.

Aber nicht nur auf dem deutschen Musikmarkt ist die Delmenhorsterin erfolgreich: Mit ihren Hits wie z.B. "Bounce" stürmte sie 2003 auch die britischen und amerikanischen Charts. Seitdem ist sie kontinuierlich in den europäischen Charts vertreten. Mit fünf Nummer-Eins-Platzierungen in Folge, knapp 40 Gold- und Platin-Auszeichnungen und über fünf Millionen verkaufter Tonträger weltweit genießt sie einen unangefochtenen Status in der deutschen Musik-Szene. Ihre Karriere säumen zahlreiche Auszeichnungen, darunter der Echo 2002 in der Kategorie Künstlerin National Rock/Pop, der World Music Award 2004 für "Best Selling German Artist", insgesamt vier Cometen und die Goldene Kamera.

Für ihr soziales Engagement erhielt sie außerdem 2012 den "Leading Ladies Award". Inzwischen steht die Pop-Queen seit über zehn Jahren auf der Bühne und gibt ihre Erfahrung auch gerne an Nachwuchskünstler weiter – davon konnten sich die Zuschauer in der VOX Musikshow "X Factor" überzeugen, in der sie von 2010 bis 2012 als Jurorin und Coach zu sehen war.

2014 war Sarah Connor zusammen mit Sasha, Xavier Naidoo, Roger Cicero, Sandra Nasic, Gregor Meyle und Andreas Gabalier bei der ersten Staffel von "Sing meinen Song - Das Tauschkonzert" dabei. Inspiriert von der Musik-Event-Reihe und der deutschen Sprache, veröffentlicht sie nur ein Jahr später "Muttersprache" - ihr erstes deutschsprachiges Album - und erreicht damit die Chartspitze.