Bei "First Dates" treffen Birgit und Helmut aufeinander. Helmut ist ein sehr durchtrainierter Mann, der viel und gerne Sport macht. Der Sport ist sein Leben, was in früheren Beziehungen auch oft zu Problemen geführt hat. Denn er verbringt viel Zeit mit dem Sport. Wird es Birgit zu viel, die eher Zumba und Yoga bevorzugt?