Salat mit Hähnchenbrust auf Soja-Sesam Dressing und Ciabatta

Rezeptbild
Schwierigkeitsgrad
mittel
Zubereitungszeit
300 Min.
Preiskategorie
€€

Zutaten

Für Personen

Ciabatta

Weizenmehl
Hefe frisch
Olivenöl
Wasser warm
Salz
Zucker

Salat

Karotte
Pflücksalat
Tomaten
Kokosessig
Sojasoße süß
Distelöl (Safloröl)
Sesam geröstet
Sesam schwarz
Hähnchenbrust

Kräuterbutter

Butter
Petersilie
Schnittlauch
Knoblauchzehe
Zitronensaft
Salz

Zubereitung

Ciabatta

Die Hefe im warmen Wasser auflösen, Salz und Zucker hinzufügen. Zuerst nur 500 g Mehl unterheben und 30 Minuten gehen lassen. Die restlichen 250 g Mehl abwechselnd mit dem Olivenöl hinzufügen. Noch einmal 2-3 Stunden gehen lassen. Den Teig formen, wieder etwas ruhen lassen und bei 180 Grad im vorgeheizten Ofen ca. 25 Minuten backen. Mindestens 30 Minuten erkalten lassen.

Kräuterbutter

Für die Kräuterbutter die Butter bei Zimmertemperatur mit den Kräutern und dem Salz in den Mixer geben und fein mixen. Die Masse in eine Tortenspritze füllen und in Form einer Blüte ausdrücken. Sofort in den Kühlschrank stellen, erkalten lassen und ca. 30 Minuten vor dem Essen aus dem Kühlschrank holen.

Salat

Den Salat waschen und trocknen lassen, in der Zwischenzeit die Karotte mit dem Spirelli zu Spaghetti reiben und von der Mitte des Tellers an bis zum rechten Rand belegen. Ein Handvoll Salat darauf verteilen, Tomaten waschen, schneiden und drauf verteilen. Für das Dressing alle Zutaten vermischen und ordentlich shaken. Das Dressing auf dem Salat verteilen und etwas salzen. Hähnchenbrust mit etwas Öl bestreichen und im vorgeheizten Kontaktgrill ca. 4 Minuten grillen. Das Fleisch abkühlen lassen, salzen und pfeffern in Streifen schneiden und auf dem Salat verteilen.