MO - FR 19:00

Das perfekte Dinner

Safran-Peperoncino-Orangenrisotto und Loup de Mer mit Salbeicrunch

Zutaten

für Personen
Safran-Peperoncino-Orangenrisotto:
Safran-Peperoncino-Orangenrisotto:
Arborioreis 250g
Staudensellerie 2Stangen
Schalotten 2Stück
Safranfäden 1g
Bio-Orange, Saft und Abrieb 1Stück
Peperoncino getrocknet 1Msp
Olivenöl 2EL
Butter 2EL
Gemüsefond 400ml
Weißwein 100ml
geriebener Parmesankäse 150g
Loup de mer mit Salbeicrunch:
Loup de mer mit Salbeicrunch:
Frische Filets vom Loup de Mer mit Haut 5Stk.
Olivenöl 3EL
Meersalz
Zitronenpfeffer
Bio-Zitrone 1Stück
Cocktailtomaten 15Stück
Salbeiblätter frisch 20Stück
Rapsöl 500ml

Rezeptinfos

Schwierigkeitsgrad mittel
Zubereitungszeit 145 Min.
Preiskategorie € € €

Nährwert pro 100 g

kj (kcal) 2000 kJ (478 kcal)
Eiweiß 4,6 g
Kohlenhydrate 12,7 g
Fett 45,6 g
Rezept: Safran-Peperoncino-Orangenrisotto und Loup de Mer mit Salbeicrunch

Zubereitung

Safran-Peperoncino-Orangenrisotto:

Die Schalotten schälen und fein würfeln. Den Sellerie waschen, putzen, falls nötig entfädeln und sehr klein würfeln. Die Bio-Orange heiß waschen und abtrocknen, die Schale abreiben. Die Orange auspressen. Den Saft beiseite stellen. Den Safran im Mörser fein zerreiben, mit wenig warmer Brühe verrühren und beiseitestellen. Dieser muss sich in Wasser auflösen, damit er seine ätherischen Öle entfalten kann.

Die Schalotten im Öl glasig dünsten, den Sellerie zugeben und kurz andünsten. Den ungewaschenen Reis zugeben und unter Rühren glasig dünsten. Den Wein dazugießen und aufkochen und unter Rühren köcheln, bis der Wein nahezu verdampft ist. Schöpflöffelweise die heiße Brühe zugeben und immer so lange unter Rühren kochen, bis die Flüssigkeit vom Reis aufgenommen ist. Wenn die Hälfte der Flüssigkeit verbraucht ist, die Safranflüssigkeit, den Orangensaft und den Abrieb zugeben. Nach ca. 30 Min. sollte der Risotto gar sein, aber noch etwas Biss haben. Falls der Reis noch zu fest ist, die restliche Brühe ebenfalls erhitzen und zugeben.

Butter und Parmesan unter den fertigen Risotto mischen, salzen, pfeffern. Sofort servieren.

Loup de mer mit Salbeicrunch:

Die Fliets mit kaltem Wasser abwaschen und von beiden Seiten abtupfen. Leicht mit Salz und Zitronenpfeffer bestreuen.

In einer Grillpfenne mit Olivenöl auf mittlerer Hitze von jeder Seite ca. 4 Minuten braten. Sofort servieren.

Die Cocktailtomaten bei 180 Grad Umluft 30 Minuten erhitzen, danach als Garnitur auf dem Teller anrichten. Zitrone in Scheiben schneiden und 1 – 2 Scheiben auf jeden Teller legen.

Salbeicrunch:

Das Rapsöl in einem Topf auf 180 Grad erhitzen, dann die Salbeiblätter darin kurz frittieren und danach kurz auf Küchenrolle zum Abtropfen geben. Dann den Loup de Mer damit dekorieren.