Pulled Lamm mit Taboulé
Schwierigkeitsgrad
mittel
Zubereitungszeit
750 Min.
Preiskategorie
€€€
Zutaten
Für Personen
Pulled Lamm:
| Lamm-Schulter | |
| Gemüsefond | |
| Rotwein | |
| Knoblauch frisch | |
| Zwiebeln, halbiert |
Taboulé:
| Couscous | |
| Zitronenschale gerieben | |
| Zitronensaft von einer Zitrone | |
| Schalotte, gehackt | |
| Gemüsefond | |
| Gurke | |
| Paprika rot | |
| Cherrytomaten | |
| Petersilie | |
| Minze | |
| Olivenöl | |
| Sultanas |
Zubereitung
Pulled Lamm:
Lamm im Gemüsefond mit Knoblauch und Zwiebeln bei 120 Grad 6 Stunden backen.
6 Stunden weiter im Saft einziehen lassen.
Knochen und Gemüse rausholen. Das Fleisch mit 2 Gabeln zerreißen. Vor dem Servieren erwärmen.
Taboulé:
Couscous mit der gehackten Schallote, Zitronensaft und der geriebenen Zitronenschale per Hand zusammen reiben und 30 Minuten beseitigen.
Gemüsefond kochen und in den Couscous eingießen. Weitere 30-40 Min erkalten lassen.
Die Gurken, Paprika und Cherrytomaten reinmischen.
Petersilie und Minze zerhacken.
Alle Zutaten mit dem Olivenöl und Sultana mischen. Inm Kühlschrank mindestens 2 Stunden ziehen lassen. Dann servieren.
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